Psicologia

Ácido fólico para candidatos a pai

Ácido fólico para candidatos a pai

Falta de ÁCIDO FÓLICO, não apenas para a futura mãe carregando o bebê, mas também para o futuro pai. Clínica Bahçeci Médico de Família e Consultor de Nutrição Murat Berksoy, “A pesquisa mostra que o ácido fólico é essencial para garantir a qualidade do esperma nos homens. A deficiência de ácido fólico é considerada em caso de baixa contagem de espermatozóides.

Baixo nível de ácido fólico, distúrbios do DNA no espermatozóide podem estar associados com o que foi determinado. Murat Berksoy fornece as seguintes informações:
“Acredita-se que a deficiência de ácido fólico esteja relacionada a defeitos congênitos em bebês e doenças cancerígenas que podem ocorrer em idades posteriores. Níveis inadequados de ácido fólico também foram associados à baixa densidade espermática. Também é relatado que o ácido fólico, que deve desempenhar um papel importante na saúde pediátrica no futuro, é necessário para preservar a integridade do DNA do esperma. A deficiência de ácido fólico foi associada a doenças como anemia e retardo de crescimento. Assim; O ácido fólico, essencial para a produção de DNA, é vital para o desenvolvimento adequado do esperma. ”

Bcomeçamos o ácido fólico para candidatos ABA

As mães que se candidatam pelo menos um ano antes da gravidez a tomar ácido fólico recomendam o que dizem. Oi Em nossa clínica, os obstetras trabalham em colaboração conosco. Até ontem, o ácido fólico era iniciado apenas no início da gravidez para a futura mãe. Agora estamos começando para o futuro pai. O risco de parto prematuro diminui em 70% para as mães que começaram há um ano. O risco de nascimentos prematuros entre 20 e 28 semanas de gestação, que causa sérios problemas como retardo mental, cegueira e doenças pulmonares crônicas no bebê, é reduzido em 70% e os nascimentos prematuros entre 28 e 32 semanas são reduzidos em meio ano. é freqüentemente encontrado em vegetais de folhas verdes, suco de laranja, legumes e cereais fortificados. Homens que bebem quantidades excessivas de álcool, têm alguns distúrbios estomacais e intestinais e usam medicamentos antifolatos para o tratamento do câncer não podem fazer uso suficiente de ácido fólico nos alimentos. Como você sabe, ácido fólico; é uma vitamina B que pode contribuir para uma gravidez saudável e um bebê saudável (B9). Sabemos que se uma mãe toma 0,4 mg (400 microgramas) de ácido fólico todos os dias, começando pelo menos 3 ou 4 meses antes do início da gravidez, ela pode proteger seu bebê em desenvolvimento de defeitos congênitos relacionados à coluna vertebral e ao cérebro, chamados defeitos do tubo neural. Hoje também sabemos disso; os futuros pais devem começar a usar ácido fólico com seus cônjuges e tomar 400 microgramas de ácido fólico diariamente. De fato, muitos dos alimentos que consumimos contêm ácido fólico aslında

Bananas, feijões, brócolis, frutas e sucos cítricos, ovos, pães e cereais com ácido fólico, vegetais de folhas verdes, lentilhas, fígado, ervilhas, espinafre, morangos, atum, gérmen de trigo, iogurte, abacate.

Deficiência de ácido fólico causa depressão

Dr. Berksoy adiciona as seguintes informações sobre a deficiência de ácido fólico:
“Também é relatado que pessoas com desnutrição com ácido fólico têm um alto nível de homocisteína no sangue, o que representa um risco de doença cardíaca coronária. A enzima auxiliar de ácido fólico é necessária para a produção e proliferação de células sanguíneas. A ausência de deficiência de ácido fólico é importante para as funções dos linfócitos no sistema imunológico e para a formação de anticorpos. Pessoas com baixos níveis de ácido fólico podem ter sintomas semelhantes à depressão. Necessidade diária de ácido fólico; 400 microgramas (mcg) para homens e mulheres, 600 mcg para a gravidez e 500 mcg para a amamentação. ”

Problemas na deficiência de ácido fólico:

• Irritabilidade, inquietação
• Esquecimento, confusão ou fadiga mental,
Depressão,
Insônia,
• fadiga muscular
• gengivite ou doenças periodontais

O tratamento com ácido fólico requer:

• Gravidez e aleitamento (400 - 600 microgramas / dia)
• áreas de álcool
• Em caso de má absorção do intestino
• Pacientes renais em diálise
• Em pacientes com doença hepática
• Anemia por deficiência de ácido fólico
• É necessário para pessoas com deficiência auditiva na terceira idade.

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