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Quando meu bebê pode comer carne?

Quando meu bebê pode comer carne?


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Seu bebê pode comer carne que foi purificada até uma consistência muito fina e macia assim que começar a comer alimentos sólidos, geralmente por volta dos 4 a 6 meses. Tradicionalmente, muitos pais começam com cereais ou purê de frutas e vegetais quando introduzem alimentos sólidos, mas a Academia Americana de Pediatria (AAP) diz que não há razão para você não começar com carne. E não importa se você introduz carne ou frango primeiro.

Se o seu bebê tem amamentado exclusivamente e agora você quer tentar dar-lhe carne, a AAP sugere começar com um purê bem fino. A carne contém fontes de ferro e zinco de fácil absorção, de que seu bebê precisa por volta dos 4 a 6 meses de idade. Consulte o médico do seu bebê se tiver dúvidas.

O desenvolvimento de cada bebê é diferente, mas de acordo com a AAP, os sinais gerais de que seu bebê pode estar pronto para comida sólida são quando ele dobrou seu peso ao nascer e pesa pelo menos 13 libras, mantém a cabeça erguida firmemente enquanto está sentado em uma cadeira alta, e pode aceitar uma colher de comida sem empurrá-la para fora da boca.

Isso acontece logo aos 4 meses, mas o AAP diz que se você está amamentando, é melhor manter apenas o leite materno nos primeiros 6 meses.

Se você estiver adicionando carne à dieta de frutas e vegetais do seu bebê, pode descobrir que ele demora mais para aceitar a carne. Nesse caso, experimente misturar os vegetais favoritos do seu bebê em purê de carne ligeiramente aquecida para ajudá-lo a se adaptar ao novo sabor.

Para evitar asfixia, não ofereça pedaços de carne ao seu bebê até que ele esteja comendo outros petiscos com sucesso e tenha vários dentes - e então comece com pedaços bem cozidos e picados.

Se o seu bebê rejeitar carne no início, espere algumas semanas e tente novamente.


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