Psicologia

Maneiras de reduzir o trabalho

Maneiras de reduzir o trabalho

Entrega normal Embora seja conhecido por ser o método mais natural, dores de parto Desempenha um papel importante nas gestantes, preferindo o parto cesáreo. Não há como escapar; o nascimento pode doer. No entanto, é possível garantir que o nascimento não dure muito tempo e a dor seja menor. Reduzir a dor Existem muitos métodos que podem ser usados. Os especialistas concordam que a prioridade mais básica e máxima na redução da dor é relaxamento e controle. Para você, exploramos métodos para reduzir as dores do parto e tentamos apresentá-las com prós e contras.

GÁS E AR

Neste método, a mãe expectante pode inalar a composição de monóxido de diazol e oxigênio através de uma máscara ou mangueira. Este composto adormece o centro de dor no cérebro, causando menos dor.

Prós:

· Pode ser aplicado em qualquer estágio do trabalho de parto e com outros métodos de alívio da dor.
· Não há efeitos colaterais prejudiciais para o bebê.
· Pode ser usado em casa de parto.

Contras:

· Em algumas mulheres, pode causar uma sensação de vazio e náusea.
· Dores muito graves, podem não funcionar.
· Seca a boca e os lábios.

ANESTESIA EPIDURAL

Esse anestésico local é injetado em uma região ao redor da coluna vertebral para eliminar a sensação na cintura e nos joelhos. Assim, a passagem da dor através das fibras nervosas é impedida. Você pode sentir os joelhos na epidural administrados em uma dose mais baixa.

Prós:

· Uma epidural bem aplicada proporciona alívio completo da dor antes que você perca a consciência.
· Não há efeitos colaterais prejudiciais para o bebê.
· Abaixa a pressão sanguínea. Se você tem pressão alta, isso é bom para você.

Contras:

· Você deve estar no hospital para o parto. A epidural só pode ser administrada por anestesiologistas.
· Nesta aplicação, a inserção de soro e cateter pode restringir seus movimentos durante o parto.
· Baixar a pressão arterial pode causar tonturas.
· Às vezes, não pode ser aplicado de forma eficaz e pode precisar ser reaplicado.

Petidina

A petidina, um anestésico derivado do ópio, é muito mais forte que o gás e o ar. É aplicado pelo método de injeção do quadril. Reduz a dor sem perder a sensação no abdômen. Não aplicável se a entrega ocorrer dentro de seis horas.

Prós:

· É um método de anestesia poderoso e duradouro.

Contras:

Dar à luz muito cedo afeta o instinto de respiração e alimentação do bebê.

MÁQUINA DE DEZENAS

Fornecendo uma corrente elétrica leve através de compressas especiais afixadas à sua pele, a máquina Tens aumenta a secreção de endorfinas, os analgésicos naturais do corpo.

Prós:

· Não há efeitos colaterais em você ou em seu bebê.
· Pode ser usado com gás e petidina.

Contras:

· Não pode ser usado na água durante o nascimento.
· O efeito é reduzido se o aplicativo atrasar.
· Este aplicativo estimulará as sensações de formigamento e ardência; portanto, se você acha que não vai gostar delas, revise esse método para você.

ANIVERSÁRIO NA ÁGUA

A tensão é um fator que aumenta a dor. A água morna relaxa e acalma você durante o parto e ajuda a se adaptar ao nascimento mais facilmente, apoiando seu corpo. A entrega de água não é adequada para entregas com risco de complicações.

Prós:

· Dar à luz na água é uma ótima maneira de o bebê vir ao mundo.

Contras:

· Alguns hospitais não possuem piscinas de parto; pode ser usado mesmo quando você precisar, se você tiver o seu hospital.
· A entrada antecipada na piscina atrasará a entrega.
· Alguns hospitais não permitem o uso da piscina, a menos que um especialista esteja trabalhando durante o seu nascimento.
· Alguns especialistas não têm certeza se a água permanece estéril ou estéril.

TÉCNICAS DE CONTROLE DA MENTE

O relaxamento entre as dores é muito fácil se você conhece os métodos de controle da mente necessários para lidar com a dor. Técnicas de respiração e controle são bons métodos para distrair sua atenção da dor. Essas técnicas incluem focar ou imaginar as áreas não dolorosas do seu corpo. Você também pode ler oração ou cantar.

Prós:

· Se você está convencido de que pode se ajudar, esses métodos são muito úteis.

Contras:

· Se você nunca usou essas técnicas em nenhum lugar antes, é mais provável que se esforce.

UTILIZANDO GRAVIDADE

Você pode tirar proveito dessa força natural ao dar à luz seu bebê. Ficar de pé, ajoelhado ou sentado enquanto dá à luz permite que você aproveite essa força.

Prós:

· Esse método permite 25% mais abertura do colo do útero para facilitar o nascimento.

Contras:

· Dormir nas fases posteriores do trabalho de parto aumentará a dor.
· Você não pode usar este método se estiver conectado ao monitor ou for usar uma peridural.

Vídeo: 3 Maneiras de Reduzir o Stress no Trabalho (Agosto 2020).