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Como devemos proteger nossos filhos do sol?

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Infelizmente, agora sabemos que não há bronzeamento saudável. Hoje, com a camada de ozônio diminuída, os efeitos nocivos do sol superam. Isto é especialmente verdade para os nossos filhos. Sua pele fina e sensível e os olhos precisam de proteção contra o sol. O especialista em saúde e doenças infantis Nilüfer Toprakçı diz o seguinte:

Aqueles que são expostos ao sol quando criança e sofrem de queimaduras solares são mais propensos a desenvolver câncer de pele nos últimos anos e a pele envelhece. Catarata nos olhos, ocorre camada retiniana dos danos oculares. A exposição desprotegida aos raios ultravioleta (UV) do sol pode causar danos à pele e aos olhos, bem como a supressão do sistema imunológico. Portanto, devemos agir agora sabendo que o sol não é um amigo, mas um inimigo.
Algumas sugestões para umas férias seguras à medida que o verão se aproxima:
Evite o sol entre 10 e 15 horas quando os raios do sol atingirem os mais acentuados. Lembre-se de que, mesmo com tempo nublado, a luz solar prejudicial pode nos atingir.

Vista a criança de maneira que ela não sue, mas proteja contra o sol. Uma camiseta de manga branca pode ser apropriada. Não o remova quando nadar, se necessário. Use um chapéu de abas largas na cabeça e não se esqueça dos óculos de sol. Quanto mais leve o seu filho for, mais vulnerável ele é ao sol.

Use protetor solar. A loção para a criança deve ter um fator de proteção de pelo menos 15, de preferência 30, e fornecer proteção contra os raios UV A e UV B. Aplique a loção meia hora antes da exposição ao sol. Uma vez dentro e fora da água, atualize a cada 2-3 horas. Ao nadar, escolha um produto resistente à água. Use loção para convencer seu filho mais facilmente e se proteger. Faça disso um jogo. Anteriormente, cremes e loções para protetor solar não eram recomendados para bebês com menos de 6 meses. No entanto, ainda hoje, recomendamos que até bebês pequenos usem esses produtos em áreas da pele onde suas roupas não cobrem, se forem expostas ao sol.

Use lábios de proteção especiais. Queimaduras solares podem causar feridas.
agora; alguns pais: 'As crianças não devem tomar vitaminas do sol?' eles podem perguntar. De fato, em um país ensolarado como o nosso país, você não precisa tomar sol na praia por horas. Em todas as estações, exceto nos dias fechados de inverno, é suficiente para a pele observar a síntese de vitamina D por 5 a 10 minutos por dia. também; A vitamina D também está disponível em gotas ou xaropes e alimentos para bebês recomendados pelo seu médico. Quero dizer, não temos motivos saudáveis ​​para curtir nossos filhos! Precisamos cuidar de sua pele sensível.

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Vídeo: FILTRO SOLAR PARA SEU FILHO ?? (Outubro 2022).

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