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Peso e controle durante a gravidez

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A relação entre gravidez e nutrição é demais. Barreiras à gravidez, como alimentar a futura mãe, o professor diretor do Centro de FIV do Hospital Alemão. Dr. Mustafa Bahçeci conta.

Qual é a relação entre nutrição e gravidez?

A nutrição desequilibrada torna os ovários das mulheres resistentes à produção de óvulos saudáveis. Nos homens, reduz a contagem e a qualidade dos espermatozóides. Também dificulta a concepção natural e aumenta o risco de aborto. Também reduz o sucesso dos tratamentos de infertilidade.

Como os pais devem se alimentar?

Antes de tudo, hábitos prejudiciais como fumar, chá e álcool devem ser deixados completamente. Se um cônjuge aplicar um programa de nutrição determinado por um especialista, ambos facilitarão sua reunião e darão um passo importante para uma vida saudável.

Existe um período em que aqueles que decidem ter um bebê devem prestar atenção especial à sua nutrição?

A nutrição é extremamente importante não apenas durante a gravidez, mas também quando se decide conceber. Ao se preparar para a gravidez, adoçantes artificiais, cafeína, cigarros, álcool, hábitos relacionados ao uso de muitas substâncias devem ser alterados. Se você tiver excesso de peso, o melhor período para administrá-los é antes da gravidez. Porque a dieta durante a gravidez não é recomendada. Alguns suplementos diários podem ser úteis antes de engravidar. 400 - 800 microgramas de ácido fólico tomados diariamente reduzem as anormalidades do sistema nervoso central do bebê.

Como o fumo afeta o sistema reprodutivo?

A nicotina nos cigarros é uma das razões pelas quais os ovários são mais propensos a anomalias genéticas. Também pode causar menopausa mais cedo do que o esperado. Os ovários das mulheres que fumam são resistentes à produção de óvulos saudáveis. A gravidez se torna difícil, mas os riscos de aborto aumentam mesmo se você engravidar. Homens que fumam um a dois maços de cigarro por dia têm mais formas, distúrbios de movimento e anomalias no esperma. Segundo a pesquisa, apenas um quinto das mulheres cujos cônjuges fumam pode engravidar e um terço das mulheres cujos cônjuges não fumam pode engravidar.

O álcool dificulta a gravidez?

Sim, reduz o número e a qualidade do esperma nos homens. Os bebês expostos ao álcool no útero podem apresentar retardo mental a longo prazo, distúrbios de aprendizagem e distúrbios comportamentais. Em outro estudo, verificou-se que mulheres que usavam álcool uma a cinco vezes por semana engravidavam mais difícil do que aquelas que nunca usavam álcool.

A obesidade pode impedir que as crianças fiquem sozinhas?

Pode ser. Nos casos de infertilidade, cuja causa não sabemos, se o paciente tem um fator de problema de peso, nos concentramos diretamente nessa questão. E, como resultado, vemos que as mães que se candidatam a nós por causa da infertilidade e que estão incluídas no programa de nutrição podem engravidar sem nenhum outro tratamento ou método assistencial. É um fato comprovado que o excesso de peso reduz a fertilidade nas mulheres.

A mesma regra se aplica aos homens?

Excesso de peso em homens também causa infertilidade. Pessoas gordas são mais propensas a distúrbios hormonais. Em homens com sobrepeso, o excesso de área gordurosa ao redor do testículo mantém a temperatura do corpo constantemente alta, o que ameaça a produção de esperma.

O excesso de fraqueza afeta a fertilidade?

Fraqueza excessiva causa irregularidade menstrual. Isso pode levar à infertilidade.

Quais são os efeitos negativos da obesidade durante a gravidez?

Aumenta o risco de pressão alta, diabetes, infecção do trato urinário, deformidade congênita no bebê, nascimento com excesso de peso, cesariana e parto prematuro. Também pode levar a um aumento na quantidade de sangramento após o nascimento e infecção da ferida no colo do útero.

Quais são as doenças que requerem nutrição especial antes da gravidez e causam infertilidade?

A síndrome dos ovários policísticos (SOP), que significa ovários com múltiplos cistos, é um deles. Pacientes com essa síndrome desenvolvem resistência ao hormônio insulina, que regula os níveis de açúcar no sangue em seus corpos. Portanto, o pâncreas é forçado a secretar mais insulina. Altas doses de insulina também afetam os ovários, impedindo a ovulação. E os pacientes têm um risco aumentado de desenvolver diabetes. O tratamento a ser aplicado a esses pacientes seria medicamentos que aumentam a eficiência da insulina e um programa de perda de peso.


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