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Coronavírus (COVID-19) em bebês e crianças: sintomas e o que você precisa saber

Coronavírus (COVID-19) em bebês e crianças: sintomas e o que você precisa saber


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Se você está preocupado com o que está acontecendo e o que está por vir, você não está sozinho. Além de conseguir suprimentos básicos e cuidar dos filhos, os pais também estão avaliando os cuidados que podem tomar para se proteger e proteger suas famílias, incluindo o distanciamento social. Eles também estão descobrindo como processar esse evento global em andamento com seus filhos.

Como posso proteger minha família?

O Centro para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda que as famílias tomem precauções comuns conhecidas por ajudar a prevenir a propagação de infecções. Esses incluem:

  • Lavagem das mãos: Incentive as crianças a lavar as mãos com frequência com água e sabão por pelo menos 20 segundos, especialmente depois de ir ao banheiro, assoar o nariz, tossir ou espirrar. (Se você não tiver acesso a sabonete, um desinfetante para as mãos à base de álcool, desde que seja 60% de álcool, será o suficiente.)

iStock.com/ mapodile

  • Evitando pessoas doentes: Mantenha as crianças o mais longe possível de qualquer pessoa que esteja tossindo ou espirrando.
  • Limpeza e desinfecção de superfícies de alto contato: Isso inclui mesas, cadeiras de encosto duro, maçanetas, maçanetas, interruptores de luz, vasos sanitários e pias.
  • Lavar brinquedos de pelúcia: Siga as instruções do fabricante. Lave na configuração mais quente recomendada e seque completamente.
  • Use uma máscara facial em ambientes públicos: O CDC recomenda o uso de coberturas faciais simples e não cirúrgicas em todos os ambientes públicos, como supermercados, onde outras medidas de distanciamento social são difíceis de manter. Veja nosso artigo sobre como fazer seu filho usar máscara. (Coberturas faciais não devem ser usadas por crianças menores de 2 anos de idade ou qualquer pessoa que não seja capaz de removê-las por conta própria.)
  • Pratique o "distanciamento social"(ver abaixo)

O que é distanciamento social e o que isso significa para minha família?

Para retardar a propagação do vírus - e para evitar um cenário em que as instalações médicas fiquem sobrecarregadas por causa de um aumento repentino de pessoas doentes - os especialistas recomendam que todos tomem medidas para reduzir o contato próximo com outras pessoas fora de sua família imediata. Pense nisso como um "distanciamento físico".

O distanciamento social não significa que você tem que trancar sua família na casa, mas significa pesar as interações físicas com outras pessoas com cuidado, ficar longe de grandes multidões (especialmente em ambientes fechados) e fazer mudanças às vezes desconfortáveis ​​nas atividades e planos de sua família.

Mesmo que as crianças corram menos risco de adoecer gravemente com o coronavírus, é importante lembrar que elas podem espalhar o vírus para alguém mais vulnerável, como um parente idoso ou um colega de escola clinicamente frágil. Ao tomar precauções individuais, podemos ajudar a proteger outras pessoas.

Atualmente, há algum debate sobre como exatamente implementar o distanciamento social em um nível individual, e as diretrizes oficiais carecem de especificações. Em geral, o conselho de um especialista inclui:

  • Evite grandes grupos de pessoas. As autoridades em muitas comunidades estão abrindo gradualmente negócios, restaurantes e parques, e as diretrizes de segurança aumentaram o número de pessoas que podem se reunir com segurança. À medida que alguns estados começam a se abrir lentamente, ainda é uma boa idéia para as famílias evitar grandes reuniões informais. O conselho sobre datas de jogos está mudando quase tão rápido quanto os casos contam. Siga os conselhos locais para proteger sua família. Fique ligado para obter orientações detalhadas sobre como será a volta às aulas neste outono.
  • Vá para fora, mantenha distância. Você e seus filhos ainda precisam de ar fresco e exercícios, isso ajuda a reduzir o estresse e fortalecer o sistema imunológico do corpo. Tente manter pelo menos 6 pés entre sua família e outras pessoas. Considere fazer uma caminhada ou brincar de bola juntos no parque, apenas se conseguirem manter distância dos outros.
  • Minimize viagens para áreas fechadas: É melhor evitar playgrounds internos, parques de trampolim, museus e outros locais onde as pessoas se reúnem em ambientes fechados. Os germes espalham-se mais facilmente dentro de casa. Obviamente, algumas viagens são inevitáveis, como ir ao supermercado, mas tente ir em horários em que haverá menos pessoas e não traga seus filhos se puder evitar com segurança. E lembre-se de lavar as mãos antes de ir e quando voltar.
  • Considere limites para comer fora. Um grande número de estados ordenou que bares e restaurantes interrompam todas as operações, exceto servir refeições para viagem. Falando à CNN, o Dr. William Schaffner, da Escola de Medicina da Universidade Vanderbilt, em Nashville, recomendou evitar estabelecimentos lotados e considerar pedir comida para viagem ou comida para viagem. Mas o Dr. Asaf Bitton, médico de cuidados primários e diretor executivo da Ariadne Labs que escreveu no Medium, disse que cozinhar em casa é mais seguro. Ele sugere a compra de cartões-presente de restaurantes para uso posterior em apoio às empresas locais.
  • Conecte-se digitalmente com amigos e familiares. O New York Times sugere o uso do FaceTime ou Skype para verificar se os avós e amigos estão se sentindo isolados. Seus filhos também podem bater um papo com seus amigos online ou fazer atividades paralelas no FaceTime, como colorir ou brincar com Legos.

Essas medidas podem parecer difíceis, até mesmo extremas. No entanto, isso não é para sempre. Se todos fizerem sua parte agora para ajudar a desacelerar a disseminação do COVID-19, podemos salvar vidas e melhorar nossas chances de retornar à rotina normal mais cedo ou mais tarde.

Sintomas de coronavírus em bebês e crianças

Os sintomas do coronavírus em bebês e crianças são semelhantes aos dos adultos. A diferença é que as crianças geralmente apresentam sintomas mais leves do que os adultos. Eles podem incluir:

  • Nariz a pingar
  • Tosse
  • Febre ou calafrios
  • Dor muscular
  • Dor de garganta
  • Dificuldade para respirar
  • Vômito e diarreia (em casos raros)

Quem corre risco?

Embora pessoas de todas as idades estejam em risco, até agora, este coronavírus provou ser mais grave para os idosos e aqueles com doenças preexistentes. Sabe-se que relativamente poucas crianças contraíram o vírus, e aquelas com teste positivo geralmente apresentavam sintomas leves.

Como esse vírus é tão novo, ainda não sabemos se algumas crianças correm maior risco de complicações graves do coronavírus, como aquelas com condições médicas subjacentes ou necessidades especiais de saúde. Relatos de grupos raros de crianças e adolescentes expostos a COVID-19 que foram admitidos em unidades de terapia intensiva com condições inflamatórias multissistêmicas agudas fizeram os pesquisadores trabalharem horas extras para coletar mais dados e compreender totalmente a causalidade.

Se você mora nos Estados Unidos, o risco de sua família ser exposta ao coronavírus está diretamente relacionado à taxa de transmissão em sua comunidade imediata. Casos de COVID-19 e disseminação na comunidade estão sendo relatados em todos os estados e devem aumentar à medida que o surto se expande.

Existem vários mapas disponíveis para ajudá-lo a localizar os casos COVID-19. Entre os mais claros está o New York Times mapa baseado em dados do CDC.

O que devo fazer se achar que meu filho está com o coronavírus?

Fique em casa e ligue para o médico para obter aconselhamento médico se você, seu bebê ou criança pequena:

  • Desenvolver sintomas de coronavírus, e
  • Você acha que foi exposto ao vírus (por exemplo, se viajou recentemente para uma área onde o COVID-19 está se espalhando ou esteve em contato próximo com alguém que tem COVID-19).

É importante ligar com antecedência para que seu médico possa tomar medidas para evitar que outras pessoas sejam infectadas ou expostas ao vírus se você ou seu filho precisarem ir à clínica para uma consulta ou teste.

  • Dificuldade em respirar ou falta de ar
  • Dor persistente ou pressão no peito
  • Nova confusão ou incapacidade de despertar
  • Lábios ou rosto azulados

O que sabemos sobre o coronavírus

COVID-19 é tão novo que não sabemos muito sobre como o vírus funciona e como se espalha. Aqui está o que sabemos:

  • Os sintomas podem ser leves, especialmente em crianças. Os sintomas do coronavírus são indistinguíveis de outras doenças respiratórias comuns. Algumas pessoas com coronavírus não apresentam nenhum sintoma. Outros desenvolvem pneumonia, que pode ser fatal.
  • Tem parentes mortais e de maneiras suaves. O vírus é novo, mas faz parte de uma família de vírus que se origina em animais e é conhecido por às vezes ser mortal para humanos (como a síndrome respiratória aguda grave, ou SARS, outro coronavírus que matou quase 800 pessoas no início dos anos 2000, mas tem desde que desapareceu).

    No entanto, alguns coronavírus não são muito perigosos. As autoridades de saúde ainda estão tentando descobrir exatamente o quão mortal e contagioso COVID-19 é comparado a outros coronavírus. Uma estimativa é que cerca de 16 por cento das pessoas desenvolvam doenças graves devido ao COVID-19, mas novas estimativas estão aparecendo à medida que informações adicionais são coletadas.

  • Até agora, os Estados Unidos, a Índia e o Brasil têm o maior número de infecções relatadas, mas os casos foram registrados em 213 países e estão se espalhando ampla e rapidamente em muitos deles.

    Os casos de coronavírus ultrapassaram os 16 milhões em todo o mundo e espera-se que esses números continuem aumentando. Se você quiser saber os números mais recentes e a distribuição dos casos, consulte o CDC, a Organização Mundial da Saúde ou o mapa COVID-19 do New York Times. A maioria das mortes é de pessoas mais velhas com problemas de saúde latentes.

  • Os casos nos EUA estão aumentando. Atualmente, mais que4.000.000 de pessoas nos EUA são confirmadas como portadoras de coronavírus, um número que deve continuar aumentando à medida que o vírus continua a se espalhar. Mais de 145.000 pessoas morreram. As autoridades de saúde estão monitorando cuidadosamente aqueles que estão doentes e fazendo tudo ao seu alcance para impedir que a doença se espalhe.

    Até agora, sabe-se que relativamente poucas crianças pequenas foram infectadas. Dados recentes do CDC mostram um total de seis mortes confirmadas por COVID-19 de crianças menores de 14 anos.

Como falar com as crianças sobre o coronavírus

Pode ser difícil saber como lidar com as perguntas e medos de seu filho enquanto você pode estar se sentindo ansioso. Se você está lutando como pai para explicar o que está acontecendo no mundo, você não está sozinho.

É importante ser aberto sobre o coronavírus com seus filhos. Como o CDC diz em sua orientação sobre como falar com as crianças sobre o COVID-19, “pais, familiares, funcionários da escola e outros adultos de confiança desempenham um papel importante em ajudar nossos filhos a entender o que ouvem de uma forma que seja honesta, precisa e minimiza a ansiedade ou o medo. ”

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a ajudar seus filhos a manter todas as notícias preocupantes em perspectiva:

  • Não descarte os medos de seu filho.Embora seja importante não plantar em suas mentes medos que eles ainda não tenham, é igualmente importante reconhecer e honrar que eles podem estar se sentindo ansiosos sobre o que ouviram sobre o coronavírus, seja na escola, no noticiário ou no amigos.

    Pergunte o que eles sabem e o que não entendem. Às vezes, as crianças podem não mencionar coisas de que têm medo, mas isso não significa que não estejam preocupadas. É sempre uma boa prática permitir que as crianças falem sobre o que as assusta.

  • Esclareça os equívocos.Muitos rumores e mitos sobre as origens e os detalhes do vírus estão circulando, como como você o contrai, o risco de contrair e o que acontece se você ficar doente. É importante compartilhar a verdade com seus filhos e esclarecer a desinformação (não, isso não é uma coisa "asiática". Não, comer alho não impedirá COVID-19, etc.).

    Como acontece com a maioria dos tópicos e crianças, a resposta honesta é a que lhe dará mais conforto (uma criança pode dizer quando você está brincando ou distorcendo a verdade). Você pode estar preparado para esclarecer as coisas ou responder às perguntas sendo informado.

  • Garanta a eles que os adultos estão trabalhando para nos manter seguros. Existem muitos relatórios disponíveis, destacando todas as medidas que estão sendo tomadas para tentar conter o vírus e garantir que todos estejam o mais preparados possível caso o vírus não seja contido. Às vezes, as crianças precisam ser lembradas disso.
  • Desligue a TV e as notícias.O ciclo de notícias 24 horas pode ser perturbador para as crianças, especialmente porque o tom da maioria das notícias é dramatizado e se concentra mais no que deu errado e muito menos nos aspectos positivos.
  • Fique calmo.As crianças não são as únicas afetadas pelas notícias. Se você está em pânico com a possibilidade de um surto e todas as incógnitas assustadoras, faça tudo o que puder para processar sua ansiedade de maneira saudável. Faça o possível para permanecer positivo e confiante na presença de seus filhos.
  • Não subestime o poder dos abraços e abraços.A garantia não-verbal pode ajudar muito. As crianças mais velhas, especialmente, podem não saber como pedir segurança física, então preste atenção às dicas de que é hora de um abraço reconfortante ou de se aninhar no sofá na frente de um filme engraçado ou bom livro.
  • Ensine-os a lavar as mãos corretamente.Vinte segundos é o número mágico, usando sabão e água morna. Desinfetantes para as mãos com pelo menos 60% de álcool também são um bom suplemento higiênico. Você não pode dizer se alguém tem coronavírus olhando para ele, da mesma forma que uma superfície pode parecer limpa, mas ainda ter germes. Portanto, enfatize a higiene básica e pratique-a com eles.

A história do coronavírus continuará a evoluir nos próximos dias. Seus filhos ouvirão mais sobre isso de todos os ângulos. Estar ao lado deles com um ouvido atento, informações claras e amor irá ajudá-los - e ajudá-lo a enfrentar a tempestade.

Ficar informado sobre os últimos desenvolvimentos envolvendo COVID-19 pode ajudá-lo a continuar protegendo sua família. Para mais informações, veja O jornal New York Times, ao CDC e à OMS para atualizações consistentes sobre a situação.

nosso site entende que a pandemia de coronavírus é uma história em evolução e que suas perguntas mudarão com o tempo. Continuaremos perguntando aos pais e mães da nossa comunidade o que eles desejam saber e obteremos as respostas de especialistas para mantê-los - e a você - informados e apoiados.

Esta história foi atualizada em 28 de julho para refletir os dados mais recentes do CDC, a orientação atual de muitas organizações governamentais e de saúde e para sugerir como você e sua família podem praticar o “distanciamento social”.

nosso site News & Analysis é uma avaliação de notícias recentes projetada para cortar o hype e dar a você o que você precisa saber.


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