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Soluções para dilemas do novo pai

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Novos pais questionam tudo. Precisamos ficar totalmente quietos enquanto o bebê dorme? Posso assistir TV enquanto alimento o bebê? Devemos tocar música para ela? As chupetas são uma boa ideia? Quando posso tomar banho? Como devo lidar com os visitantes? Não existem regras rígidas para coisas como esta - as respostas dependem de você, sua família e seu bebê.

Devo manter a casa quieta?

Muitos pais de primeira viagem tentam reduzir o ruído doméstico ao mínimo, especialmente quando o bebê está adormecendo, mas isso dificilmente é vital. A maioria dos recém-nascidos consegue dormir um pouco e, de fato, alguns bebês ficam melhor com o ruído branco, especialmente o zumbido de aparelhos como lava-louças, lavadoras ou secadores de cabelo. E nas casas onde há irmãos mais velhos, o silêncio total não é possível, de qualquer maneira.

Para tornar a vida mais fácil para você, ajude seu bebê a distinguir entre o dia e a noite desde o início. Você pode fazer isso salvando luzes brilhantes, ruídos mais altos e tempo de jogo durante o dia e tornando a vigília noturna mais suave.

Posso assistir TV enquanto estiver amamentando?

Muitas mães iniciantes ligaram o DVR ou Netflix durante as sessões de enfermagem noturnas. Não há problema em acompanhar seu programa favorito ou jogar no telefone enquanto você amamenta. Quando seu bebê fica mais velho, essas coisas podem distraí-lo da amamentação, mas isso não é um risco neste estágio inicial.

Mas se for no meio da noite, mantenha o volume baixo e as luzes apagadas para que o quarto permaneça escuro e calmo. Dessa forma, você reforçará a diferença entre a noite e o dia para o seu recém-nascido, diz a pediatra Jennifer Shu, coautora doIndo para casa com seu recém-nascido: do nascimento à realidade.

Devemos tocar música para o bebê?

A música pode ser agradável e relaxante. Contanto que isso não pareça incomodar seu bebê, vá em frente e coloque essa lista de reprodução. (Afinal, seu bebê provavelmente ouviu a maioria de suas músicas favoritas enquanto estava no útero.) Só não espere muita reação - seu filho recém-nascido pode se tornar um amante da música, mas agora a música é mais para você.

Devo dar uma chupeta ao meu bebê?

Embora alguns deixem de usar a chupeta na esperança de que o bebê encontre outras maneiras de se acalmar (um polegar, por exemplo), há evidências de que a chupeta pode ajudar a reduzir o risco de SMSL. Para evitar confusão de mamilos, a Academia Americana de Pediatria recomenda esperar até que seu bebê seja um mamar competente - cerca de 1 mês de idade é a diretriz - antes de introduzir o paci.

Se você optar por usar chupeta, procure uma modelo que tenha mamilo macio e seja feita sob medida para um recém-nascido. É uma boa ideia oferecer o binky apenas entre ou após as refeições, pois você não quer que ele substitua ou atrase as refeições.

Como posso tomar banho se estou sozinha com meu bebê?

Se você está sozinho, mas precisa de um banho, não há problema em colocar o bebê em um lugar seguro e tomar um. Algumas mães colocam uma cadeira inflável no chão do banheiro ou esperam até que o bebê tire uma soneca e levam o monitor do bebê para o banheiro. Pode não ser o seu banho mais relaxante de todos os tempos, mas ainda assim pode ajudá-lo a se recarregar.

O que devo fazer com os visitantes e simpatizantes?

Todo mundo adora um bebê, mas nos primeiros dias em casa, muitos visitantes podem ser opressores. Peça ao seu parceiro, um membro da família ou um amigo de confiança para ajudar a garantir que você não tenha muitos convidados. Você pode limitar os visitantes às pessoas que vêm para trazer mantimentos e suprimentos, preparar refeições ou arrumar tudo, em vez de quem quer sentar e conversar (ou, pior, quem espera ser entretido ou atendido).

Para compartilhar suas boas notícias com um círculo mais amplo, você pode atualizar seus sites de redes sociais, enviar uma mensagem de texto ou e-mail ou deixar um anúncio de nascimento em sua mensagem telefônica. Deixe um "Shhh! Bebê dormindo. Quieto, por favor!" nota na porta da frente para deter anéis não programados.

Veja maneiras mais fofas de anunciar o nascimento do seu bebê.


Assista o vídeo: O Dilema da Atenção Gerencial, e a GPP (Agosto 2022).

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