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Transição para nutrientes adicionais em bebês

Transição para nutrientes adicionais em bebês



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Perguntas sobre como iniciar o desmame e preocupações sobre com quais alimentos começar sempre estão disponíveis para a mãe que criou seu filho saudável. Vou lhe contar o conhecimento de hoje e a experiência clínica para resolvê-los.

Em bebês que desenvolvem leite materno normal por apenas 6 meses, nutrientes adicionais devem ser iniciados após 6 meses. O ponto importante ao iniciar alimentos adicionais é o valor nutricional dos alimentos, o preparo do bebê de acordo com a função de deglutição e o nível socioeconômico da família.

A primeira regra ao iniciar alimentos adicionais é que o bebê está segurando sua cabeça e está sentado sem apoio. Os bebês que completam o sexto mês passivamente tomam os nutrientes macios da colher e transferem os alimentos da frente da língua para o esôfago. Portanto, nutrientes adicionais a serem iniciados devem ser dados ao bebê como purê. A consistência do purê é obtida limpando os alimentos, cozinhando com vapor ou com pouca água, passando por uma grelha de vidro e passando por uma peneira espessa e perfurada. Se você quiser suavizar um pouco mais a consistência, adicione o leite da sua mãe em vez de água. Seu bebê vai comer mais apetite que você verá!

Nutrientes adicionais devem ser administrados frescos e preparados diariamente.

Os nutrientes a serem introduzidos no bebê não estão misturados e devem ser administrados individualmente.

Cada nutriente adicional deve ser administrado por pelo menos 3 dias e, no máximo, 1 semana sozinho e depois trocado para um novo.

Nutrientes adicionais devem ser iniciados com uma colher no almoço.

Nutrientes adicionais devem ser ricos em proteínas, energia, cálcio, ferro, zinco, vitamina C e vitamina A.

6. O primeiro suplemento nutricional deve ser vegetal para o bebê que preenche o mês. E cenouras de legumes. Se não houver problemas (diarréia, alergia, vômito, etc.), com intervalos de 3 dias, pode-se adicionar batata, ervilha, pimenta doce, beldroega, couve-flor, abobrinha, espinafre.

Depois de adicionar vegetais, deve-se adicionar arroz a partir de energia, polpa e cereais de fonte de vitamina B.

Carne (frango, carne vermelha, peixe, carne de peru) deve ser adicionada à mistura de vegetais + cereais dentro de 15 dias.

Ao cozinhar legumes + cereais + mistura de carne, o suplemento de óleo deve ser adicionado. Você fornece vitamina E a partir de gorduras e ácidos graxos que não podem ser produzidos no corpo para o desenvolvimento dos olhos no cérebro do bebê. A mistura de óleo mais adequada Divida a garrafa vazia de 1 litro em 4 partes iguais, adicione o óleo de girassol em 1 parte e misture com o azeite, será a mistura de óleo mais saudável. Esta mistura de óleo é a mais prática, seu especialista pode preparar misturas saudáveis ​​de diferentes óleos em diferentes quantidades.

A nutrição suplementar continua até que a transição do bebê para a amamentação seja concluída, o que significa que se o bebê terminar 1 tigela de purê de carne no almoço, a refeição estará concluída.

A refeição do café da manhã deve ser passada imediatamente após o almoço e o bebê deve receber ovos.

Enquanto isso, o bebê deve ser amamentado de acordo com os desejos do bebê durante a transição.

Após o café da manhã em ordem, após o café da manhã, purê de frutas (maçã, banana, pêssego, pêra, etc.) e iogurte no café da manhã, refeição com vegetais e pão no café da manhã, creme de leite de vaca com arroz ou creme de leite enriquecido com vitaminas e minerais para o jantar. inicia-se.

No nono mês, com o desenvolvimento de rins, leguminosas e queijo pasteurizado podem ser administrados.

No 12º mês, está planejado sentar-se à mesa e nutrição da família, de acordo com o gosto e a própria experiência. (recheio, comida caseira etc…)

Desejamos que você crie seu bebê saudável e feliz!


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