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Alterações específicas da gravidez (2)

Alterações específicas da gravidez (2)

Durante a gravidez, dificuldades físicas e possivelmente emocionais. Isso ocorre devido ao aumento de certos hormônios durante a gravidez, mudanças naturais no corpo durante a gravidez e os efeitos emocionais da gravidez. Clínica Bahçeci Especialista em Ginecologia e Obstetrícia Op. Dr. Numan Beyazıt continua a compartilhar todas as mudanças na gravidez nesta semana.

: Tonturas
Op. Dr. Veja o perfil completo de Numan Algumas gestantes podem sofrer ataques de desmaio e desmaio durante a gravidez. No período inicial da gravidez, essas desmaios ocorrem como resultado de alterações hormonais, circulação sanguínea inadequada no cérebro ou baixo nível de açúcar no sangue e, nas fases posteriores da gravidez, ocorrem como resultado da diminuição do fluxo sanguíneo devido à pressão do útero em crescimento nos vasos. O sangue pode acumular-se nas pernas, especialmente em climas quentes, em áreas superaquecidas, se ficar em pé por um longo período ou se sentar repentinamente quando ocorrerem mudanças bruscas de posição, como tonturas. No entanto, algumas mulheres podem sentir palpitações. Essa palpitação é geralmente causada pelo aumento da taxa de batimentos do coração para atingir a pressão arterial baixa.

: Quais são as suas sugestões para evitar desmaios?
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* Não fique parado por muito tempo.
* Levante-se lentamente enquanto está sentado ou deitado, especialmente depois de tomar um banho quente.
* Se você estiver inconsciente em pé, sente-se ao ar livre, se possível, e aguarde que esses sintomas passem ou deite-se de lado (é melhor você não se deitar de costas). remover.
* Tente sempre deitar do seu lado. Se você estiver confortável deitado de costas, apoie-se com travesseiros. Evite deitar de costas, o peso do bebê pode comprimir as veias que levam ao seu coração e o fluxo sanguíneo para o cérebro pode diminuir.
* Tome precauções para se refrescar em dias quentes.
* Para manter o nível de açúcar no sangue em um nível normal, alimente regularmente e regularmente.
* A tontura pode ser um sintoma da pressão alta. Informe o seu médico se tiver ataques de tontura na segunda metade da gravidez.

: O cabelo pode mudar durante a gravidez?
Op. Dr. Veja o perfil completo de Numan Alterações hormonais durante a gravidez podem afetar seu cabelo de várias maneiras. Algumas mulheres sentem uma redução no crescimento e perda de cabelo. Perda de cabelo pós-parto é observada para aumentar. Isso está associado à diminuição da perda de cabelo durante a gravidez e subsequente aceleração. Algumas gestantes também notam mudanças na aparência de seus cabelos durante a gravidez, como brilho, secura ou gordura.

: Causa dores de cabeça?
Op. Dr. Veja o perfil completo de Numan As alterações hormonais podem levar ao aumento da sensibilidade nasal, congestão nasal e inflamação dos seios, levando a dores de cabeça. Fadiga e mudança de postura também são a causa da dor de cabeça. Quando sentir o futuro da dor de cabeça, vá para o ar fresco para relaxar ou, se possível, descansar na cama. Exercícios regulares, descanso e correção de postura também são benéficos. Embora a medicação geralmente seja evitada durante a gravidez, as medicações contendo paracetamol podem ser usadas com segurança a uma certa frequência (uma ou duas vezes por dia ou 4 horas), se necessário. Na segunda metade da gravidez, você deve informar o seu médico, pois pode causar dores de cabeça graves e persistentes, principalmente quando acompanhadas de vômito, além de problemas graves, como pressão alta ou eclâmpsia durante a gravidez.

: O que causa a sensação de queimação no estômago?
Op. Dr. Veja o perfil completo de Numan Indigestão e sensação de queimação no estômago estão entre os problemas comuns que ocorrem como resultado de alterações hormonais nos últimos meses de gravidez e pressão do bebê em crescimento no estômago. A sensação de queimação no estômago é violenta no estômago e na laringe e é acompanhada por uma sensação de secreção ácida do estômago para a boca e é muito perturbadora. É mais perceptível quando deitado, tossindo e levantando objetos pesados. Isso ocorre por duas razões; liberação ácida do hormônio progesterona para relaxar os músculos do estômago e pressão no estômago do bebê e útero em crescimento. Com esses dois efeitos, o ácido gástrico surge em direção ao esôfago e causa uma sensação de queimação no estômago.

: Quais são as suas recomendações para reduzir a indigestão e a sensação de queimação no estômago?
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* Três pequenas refeições em vez de cinco ou seis pequenas refeições regulares, menos e frequentemente devem ser alimentadas
* Sente-se na posição vertical para reduzir a pressão no estômago durante as refeições
* Fritos oleosos e condimentados devem ser evitados
* Trabalho excessivamente extenuante após as refeições deve ser evitado
* Depois do jantar algumas horas antes de dormir
* A secreção de ácido gástrico deve ser neutralizada com alimentos de leite antes de dormir
* A cabeça deve ser apoiada com travesseiros durante o sono
* Álcool e café devem ser evitados

Em caso de intensa sensação de queimação no estômago, você deve procurar orientação do seu médico. Frequentemente e em casos graves, você pode receber uma receita antiácido.

: Causa hemorragias nasais e congestão nasal?
Op. Dr. Veja o perfil completo de Numan Sangramento nasal durante a gravidez, congestão nasal e inflamação sinusal são problemas comuns. Esses sintomas são causados ​​pelo aumento da pressão sobre os vasos como resultado de alterações hormonais e aumento da quantidade de sangue circulante. Obstrução nasal, seios inchados podem causar dores de cabeça. No caso de hemorragias nasais graves, incline a cabeça para a frente e aplique pressão dos lados às asas do nariz até que o sangramento pare. Dormir com a cabeça erguida pode ser relaxante na congestão nasal. A aplicação de vaselina nas membranas mucosas do nariz pode ajudar a prevenir o ressecamento e o sangramento.

: Por que a doença da manhã ocorre durante a gravidez?
Op. Dr. Veja o perfil completo de Numan Especialmente no primeiro trimestre da gravidez, a náusea é freqüentemente sentida pela manhã e, às vezes, durante todo o dia. Ocorre devido a alterações hormonais e é conhecida como doença da manhã. Se você não comer com frequência suficiente, os problemas aumentam com baixos níveis de açúcar no sangue. Cansaço vai fazer você se sentir pior. Embora a doença da manhã geralmente desapareça após o primeiro trimestre da gravidez, algumas mulheres podem ter essa queixa durante a gravidez.

: O que fazer para reduzir o enjoo matinal?
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* Torrada sem gordura e ingestão de biscoitos (especialmente biscoitos de gengibre, o gengibre tem um efeito preventivo de vômito e pode relaxar) e chá ou água açucarada antes de dormir, saindo lentamente da cama, evita que você se sinta mal após uma mudança repentina de posição.
* Mantenha o nível de açúcar no sangue constante durante o dia, comendo com menos ou menos frequência. Algumas mulheres se sentem melhor ao fazer um lanche antes de dormir.
* Alimente com alimentos ricos em carboidratos e fibras.
* Tome bastante líquido.
* Longe de odores, como cigarros, alimentos oleosos e condimentados e bebidas para facilitar náuseas como café.
* Evite roupas apertadas excessivas que pressionem o estômago.
* Algumas pessoas que usam devido à retenção na estrada, anti-náusea durante a viagem, alguns pontos no pulso podem ser tentados a aplicar pressão.
* Descanse o máximo possível, descanse.

: Causa inchaço?
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A maioria das mulheres (40%) pode sentir inchaço nos tornozelos, pés e mãos durante os últimos meses de gravidez. Isso é conhecido como edema ou acúmulo de líquidos e é o resultado de hormônios da gravidez, aumento da pressão arterial, aumento do volume sanguíneo circulante e aumento do tamanho do corpo por pressão nas pernas. A permanência prolongada ocorre com mais frequência em climas quentes, sob condições em que o acúmulo de líquido nas pernas e pés é mais fácil. Sabe-se que em pé e sentado na mesma posição por um longo tempo, descansando com os pés levantados sempre que possível, o exercício regular é eficaz na redução do inchaço. Sapatos com fundo baixo e meias de apoio podem ser úteis. Evite viajar dobrando os joelhos por um longo tempo. Recomendamos que você consuma muitos líquidos não alcoólicos durante o voo e possa acordar e andar o tempo todo, especialmente em voos de longa duração. Se o inchaço nas mãos, pés, pernas, mãos e tornozelos e rosto for acompanhado de pressão alta, você deve entrar em contato com seu médico imediatamente.